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Warum Sie Ihre Erfolge öfter feiern sollten!

Veröffentlicht in Produktivität

Feiern Sie Ihre Erfolge

und schreiben Sie sie auf!

Gegen Ende des Jahres blicken wir oft auf das Erreichte zurück. Wir sollten jedoch öfter über unsere Erfolge nachdenken. Erfolge sind da, jede Woche, für alle. So klein der Erfolg auch sein mag, es ist ein Schritt in die richtige Richtung. Und jeder Schritt zählt! Fällt es Ihnen schwer, Ihre eigenen Erfolge zu erkennen und damit zufrieden zu sein? dann lies diesen Blog weiter.

Wie lässt sich Erfolg definieren?

Erfolg wird definiert als … „ein positiver Abschluss oder ein positives Ergebnis. Erfolg ist… „etwas, das gut endet“. Diese Definition, wie sie im Wörterbuch definiert ist, legt nahe, dass der Erfolg eine direkte Korrelation mit dem Endergebnis, dem Abschluss eines bestimmten Ziels oder Prozesses, hat.

Heißt das, dass etwas, das nicht gut endete, kein Erfolg werden kann?

Nehmen wir an, Sie haben etwas getan, wovor Sie sich gefürchtet hatten, weil es außerhalb Ihrer Komfortzone lag. Wir würden sagen, das ist ein Gewinn für sich! Erfolg wird dadurch definiert, inwieweit Sie in der Lage sind, die Ziele zu erreichen, die Sie sich selbst (und sonst niemandem!) gesetzt haben. So klein diese Ziele auch sein mögen.

Konzentrieren Sie sich auf das Positive!

Wir neigen dazu, uns auf das Negative zu konzentrieren. Wenn es draußen regnet, beschweren wir uns über das Wetter, anstatt daran zu denken, dass unsere Pflanzen endlich Wasser bekommen… Dieses Prinzip geht weit zurück! Es ist besser, Angst vor einem Säbelzahntiger zu haben, als zu denken: "Was für ein süßes Kätzchen, lass mich einfach gehen und ihm ein Haustier auf den Rücken geben.". Ihre Entscheidung auf Grundlage des Worst-Case-Szenarios zu treffen, ist in diesem Beispiel überlebenswichtig. Was also ist der Sinn von all dem? Der Punkt, den wir zu vertreten versuchen, ist, dass wir im Grunde genommen darauf ausgelegt sind, das Schlimmste anzunehmen. Wir müssen uns mehr anstrengen, um die positiven Seiten der Dinge zu sehen.

Außerdem neigen wir dazu, nur große Errungenschaften und lebensverändernde Ereignisse anzuerkennen oder noch schlimmer: Dinge, die nicht geklappt haben. Zum Beispiel der große Deal, der dank Ihnen unterschrieben wurde oder dass Sie einen wichtigen Termin nicht eingehalten haben. Das sind die Ereignisse, die Ihnen weiterhin durch den Kopf gehen werden. Nicht das erste Mal, dass Sie zum ersten Mal eine Bohrmaschine in die Hand genommen und ein Gemälde an der Wand befestigt haben, ohne dass es sofort herunterfällt.

Write down your successes

Ihre Definition von Erfolg

Erfolg ist eine sehr persönliche und relative Sache. Was ist Ihre Definition von Erfolg? Denken Sie darüber nach und schreiben Sie es auf! Dies wird Ihnen helfen, fokussiert zu bleiben und eine positive Einstellung zu bewahren.

Also... Was soll ich aufschreiben?

  • Etwas, das du für jemand anderen getan hast
  • Etwas, das du für dich getan hast
  • Eine Angst, die du besiegt hast
  • Hast du etwas getan, wovor du Angst hattest? Das ist ein Gewinn in unseren (Bam)Büchern!
  • Änderungen, die Sie in Ihrem Lebensstil vorgenommen haben

Kurzum: Das regelmäßige Feiern von Erfolgen hilft Ihnen, sich auf das Positive zu konzentrieren und macht Sie zufriedener. Und denken Sie daran: Sie sind immer genug. Jage nicht den Träumen oder Erwartungen anderer an dich hinterher, sondern folge deinem persönlichen Weg zum Erfolg.

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